タグ別アーカイブ: 食物繊維

ひじき

食物繊維で目指せ☆ヘルシ~!

ダイエットとの関係も!? ~食物繊維の日~ ただいま春を満喫中~(^0^)/北海道はとてもイイ季節を迎えています。ポンポンのような八重の桜や、え?黄緑色の桜も発見☆道内ではめずらしい御衣黄(ぎょいこう)など、桜ももう少し […]

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VF

どうやって食べよう♪~食物繊維の日~

大切な7大栄養素☆ ~食物繊維~ 5月18日は”5(ファ)1(イ)8(バー)”=食物繊維の日 「ファイバーアカデミア」という食物繊維に関する情報提供を行う学術団体が制定しました。  私たちが毎日活動できるのは、体の組織を […]

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VF

食物繊維ってなぁに?~「食物繊維の日」Vol.2

どんなものに含まれているの? ~食物繊維~  食物繊維の日(5月18日)にちなみ、前回は【食物繊維ってなぁに?~「食物繊維の日VOL.1」】で、改めて食物繊維ってなぁに?2種類の食物繊維とは?について話をしました。 では […]

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